🌙 Geef jezelf toestemming om verdrietig te zijn

Je verwerkt wat er is gebeurd.

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over: 

• Door tijdens een verdrietige periode minder van jezelf te verwachten, heb je meer energie over om het te verwerken
• ‘De beste versie van jezelf’-samenleving beperkt
• Kut voelen omdat je je kut voelt
• Pijn is betekenisvol. Alleen we zijn het vergeten
• Koreaans-Duitse filosoof Byung-Chul Han
• In pijn zit geluk
• ‘Wie niet ontvankelijk is voor pijn, sluit zich af voor het diepe geluk’
• Hoe meer we het ontkennen, hoe heftiger het terugkomt
• Verdriet nodigt uit om getroost te worden
• Je verwerkt wat er is gebeurd
• Het is onderdeel van rouw
• Je leert jezelf beter kennen. Wat zorgt voor ‘groei’
• Je hebt beter door waar je voor staat in je leven
• Het is de motor van positieve verandering
• Houd je van honden?
• Het is als met verkouden zijn: geef je eraan over
• In the depths of winter, I finally learned that within me there lay an invincible summer

Op petjeaf.com/tomsondarko praten we 11 minuten door over:

• Je bent mijn bestie
• Een Deense film over grensoverschrijdend gedrag
• De vrouw als wolf
• Intimiteitscoach
• Paul Verhoeven is een geweldige Nederlandse cult regisseur
• Zijn films zijn een satirische kijk op Amerika. 
• Kijk de docu’s op NPO plus over Basic Instinct en Showgirls
• Als je in een sleur zit en een hang hebt naar sensualiteit

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.