In slaap vallen met Tomson Darko

#3.56 Ik weet eindelijk hoe ik uit mijn hoofd moet komen!

December 21, 2021 Tomson Darko Season 3 Episode 56
In slaap vallen met Tomson Darko
#3.56 Ik weet eindelijk hoe ik uit mijn hoofd moet komen!
Show Notes

Tromgeroffel. Deze methode heeft mijn leven veranderd en ik doe het pas een maand! Het is bijzonder. Want na een aantal dagen merkte ik al hetzelfde effect als anderhalve maand achter elkaar elke dag mediteren. Bullet journalling. Ja. Ik hoor je zuchten. Maar dit komt omdat je denkt dat je weet wat het is. Je weet het niet. Je hebt het verkeerd begrepen. Het is heel simpel, heel makkelijk en het kost nauwelijks moeite. Wacht. Laat het je me uitleggen waarom dit werkt om uit dat koppie van je te komen.

Kijk dit filmpje over journallen

Haal de Leuchtturm1917 bullet journal notitieboekje

Elke doordeweekse avond praat Tomson Darko jou in slaap.

App of mail me als je iemand (of jezelf) welterusten wil wensen. 06-44796441 of tomson@darkomail.nl.

Support the show